PERSONALNI TRENING

Personalni treninzi u BUDAFIT-u su prilagođeni vama i vašim zdravstvenim i fitnes ciljevima gde se vežbač na bezbedan i efikasan način uvodi i vodi kroz trening proces do realno zadatog cilja. Intenzitet i obim treninga je prilagođen vama i vašim trenutnim mogućnostima i sposobnostima, sve sa ciljem da iste podignemo na najviši mogući nivo.
Personalni treninzi u BUDAFIT-u se sprovode 1 na 1 bez prisustva drugih vežbača u sali kako bi sva pažnja bila isključivo na vama.
Personalni treninzi u BUDAFIT-u uključuju i sve potrebne savete u vezi ishrane jer je kvalitetna ishrana baza za svaki vid treninga, kao i za zdrav život.
Personalni treninzi u BUDAFIT-u takođe uključuju sva potrebna merenja trenutnog fizičkog i zdravstvenog stanja vežbača kako bi se konstantno pratio i merio napredak nezavisno od cilja.
- NAPOMENA -

Personalni treninzi se organizuju u vreme koje vama odgovara po principu zakazivanja fiksnih termina koji postaju samo vaši.

MOGUĆE JE ORGANIZOVATI:

  • Polu-personalni trening (trener i dve osobe u sali)
  • Mini grupe između 3-5 članova u zasebnim terminima po zakazivanju